Sauny a parní lázeň
Sauny a parní lázně byly po staletí používány k detoxikaci organismu. Tradičně se používaly pro zlepšení mentálního zdraví, snížení bolesti a pro zvýšení dlouhověkosti. V posledních letech byla extenzivně studována terapie hypertermií (pocením) a několik výzkumů je popsáno ve vědecké literatuře. Během těchto výzkumů bylo zjištěno, že sauny významně snižují obsah toxických látek v těle. Při správně provozované hypertermní terapii dochází k intenzivnímu vylučování těžkých toxických kovů, včetně rtuti, pesticidů a dalších. Teplo způsobuje vylučování toxinů z buněk. Toxické molekuly se pak přechodně vyloučí do lymfy. Protože pot je produkován z lymfy, toxiny se touto cestou dostanou ven z těla. Pro tento způsob vylučování toxinů nejsou játra a ledviny důležité. Z tohoto důvodu dochází k ulehčení jejich funkce a toxiny jsou schopny opustit tělo i při poruše jejich funkce. Toto může být pomoc pro chronicky nemocné pacienty, kteří jsou už tak pod velkým toxickým stresem. Infrasauna i parní bylinná sauna jsou provozovány pouze jako privátní - pouze pro uzavřenou skupinu. Znamená to soukromí a klid. Parní bylinná sauna je pro jednu osobu a infrasauna maximálně pro 1 až 4 osoby, kdy doporučuji maximálně dvě osoby v sauně a další odpočívají. Do infrasauny je možné jít i jako jednotlivec. Ani v tomto případě k Vám nikdo nebude "přídán" a budete mít klid pro sebe. Parní bylinná sauna je ájurvédská technika a je spojena s větší péčí personálu o Vás před, při a po saunování. Jedná se o silně detoxikační proceduru která vyžaduje zvýšenou pozornost personálu. Po sauně budete unavení a bude nutný alespoň 1/2 hodinový odpočinek. Pro pro Vaše pohodlí a pocit bezpečí si prosím přineste vlastní domácí obuv (papuče, nazouváky, trepky ...) a župan (nebo jiné lehké oblečení) pro pohyb v odpočívárně a společných prostorách relaxačního centra.
