Úvod » Ájurvédské masáže » Ájurvédská masáž celotělová synchronní
Ájurvédská masáž celotělová synchronní
Dva maséři, 2 hodiny
Ajurvédská celotělová masáž synchronní
Ájurvédská masáž je technika známá již několik tisíc let, při které dochází k celkové harmonizaci těla, duše i mysli. Opakováním ájurvédských procedur se jejich účinek výrazně zvyšuje. Četnost procedur je individuální, doporučuje se však minimálně jednou za měsíc pro udržení pozitivních pocitů a pravidelnou regeneraci těla. Optimální je zařadit ájurvedské masáže do pravidelné péče o tělo a mysl a dopřát si některou z jejích forem jedenkrát týdně. Především lidé vystavení velkému pracovnímu vytížení v krátké době pocítí pozitivní účinky této formy relaxace na jejich organizmus.
Ájurvédská synchronní celotělová masáž
Cíle masáže: Předpoklady pro masáž
Ájurvédská synchronní masáž je velmi silnou masážní i meditační technikou spojenou s hlubokými prožitky a emocemi. Proto ji rozhodně nedoporučuji jako první seznámení s ájurvédskými masážemi. Je vhodné prožít jednodušší ájurvédské masáže (základní, poloviny těla, celotělovou) a teprve pak budete schopni plně prožít celotělovou synchronní ájurvédskou masáž prováděnou více maséry.
- je určena zájemcům o ájurvédské masáže
- detoxikace díky uvolnění lymfatického systému
- snížení nebo zastavení celulitidy
- slouží k práci s vlastní energiií a emocemi
- odblokování a uvolnění svalové a psychické
- vytváří možnost hluboké relaxace až meditace
- možnost prožití stavu změněného vědomí
- velké zkušenosti masírovaného s ájurvédskými masážemi
- masáži musí ji předcházet celotělové
- u masáže třemi maséry nutnost prožití synchronních masáží dvěma maséry
- naprosté přijetí vlastních emocí
- tato masáž je vhodná jako dárek pouze pro ty, kteří tyto předpoklady splňují
Masáž prováděná dvěma maséry:
2. Druhá část masáže je zaměřena na uvolnění zadní poloviny těla. Masírovaný se položí na bříško. Při této části masáže se již nepřikrývá. Maséři na Vaše tělo současně pomalu roztírají oleje a pak Vás pomalu současně masírují. Vnímáte účinky aromaterapie a soustředíte se na dýchání. Postupně provedou jemnou masáž krku a zad a nohou. Jeden provádí odblokování zad, masáž energetických bodů na zádech, tlakovou masáž oblasti okolo páteře, uvolnění křížové oblasti, kyčlí kýčlí i kostrče a, jemnou celkovou masáž zad s přechodem na ruce. Druhý masíruje Vaše nohy nejdříve mechanicky pro uvolnění svalů, pak lymfaticky. Masážní techniky jsou jemné, používá se při nich směs přírodních esenciálních olejů připravených podle receptů a postupů používaných i v současné aromaterapií. Využívají se oleje studené, teplé i horké. Masáž rukou je prováděna současně, nejdříve pro uvolnění svalů, pak lymfaticky, nakonec energeticky. Pro energetické propojení levé a pravé poloviny těla je používána technika pomalého pohybu přes páteř, ramena, ruce, hýždě, kříže a zpět na záda a páteř. Současně probíhá podobná technika u nohou. Jedná se o velmi jemné zklidňující techniky, které uvolní mysl i svalové napětí obou polovin těla. Masírovaný může v této části masáže usínat, nebo může prožívat příjemné pocity a emoce. Neměl by se tomto pocitům bránit, měl by je v klidu přijímat. Masáž je ze zadní strany zakončena synchronními pomalými dlouhými tahy přes celé tělo od palce u nohy po palec na ruce a zpět. Pomalým smetáním povrchových napětí na těle je dosaženo uvolnění a ztišení. Veškeré techniky jsou opakovány 9x. Na závěr, pro vyrovnání energií, položí maséři ruce na srdeční oblast a na křížovou oblast zad masírovaného.
- zklidnění a ztišení (hlava a nohy)
- uvolnění napětí (zadní část těla)
- nabití energií a hluboká relaxace (přední část těla)
3. Masér Vám dá možnost pokračovat v celotělové masáži. Pokud ji příjmete, otočíte se na záda. Při této části masáže se nepřikrývá.
Třetí část masáže je hodně podobná druhé části masáže, více však ovlivňuje lymfatický systémem, energie a emoce masírovaného. Používají se při ní teplé a horké přírodní esenciální oleje a lokální aromaterapie. Nejdříve je celé tělo masírovaného natřeno přírodními oleji. Maséři provedou synchronní masáž nohou se zaměřením na svalové uvolnění a stimulaci lymfatických cest a uzlin dolní poloviny těla. Následuje jemná reflexní masáž břicha, masáž hrudníku a rukou. Při masáži jsou uvolněny lymfatické cesty hrudníku a uzliny v podpaží. Masáž rukou je provedena současně nejdříve pro uvolnění svalů, pak lymfaticky, nakonec energeticky pomalými táhlými pohyby rukou přes ruce, ramena, hrudník, bříško, boky a zpět na ruku. Jedná se o jemnou zklidňující techniku, která uvolní mysl i svalové napětí obou polovin horní části těla. Následují dlouhé jemné pomalé synchronná tahy přes celé tělo od palce u nohy po palec u ruky. Veškeré techniky jsou opakovány 9x. Pomalým jemným synchronním smetáním povrchových napětí na těle je dosaženo uvolnění a ztišení. Masáž je zakončena položením levé ruky masérů na srdeční oblast masírovaného. Po celkovém zklidnění je masírovaný zabalen do prostěradla, přikryt a odpočívá, někdy usne.
Po masáži budete odpočívat jak dlouho bude potřeba.
Masáž prováděná třemi maséry
Jen pro představu je například v druhé části masáže prováděna současně masáž nohou a obou polovin těla. Dlouhé tahy jsou vedeny tak, aby najednou byla prováděna pomalá synchronní masáž od palce u nohy po palec u ruky a masáž obou nohou z vnitřní a vnější strany. Masírovaný naprosto nezvládá vědomím sledovat jednotlivé dotyky a přestává jednotlivé pocity vnímat odděleně. Vše se mu spojí v jeden celotělový zážitek, který vnímá jako stav blaha. Mysl může být ve stavu změněného vědomí v jiném prostoru a čase. Ájurvédská synchronní masáž prováděná dvěma, nebo třemi maséry, vyžaduje koordinaci pohybů masérů a je velmi náročná na přesné provádění masážních technik. Podle vyjádření masírovaných tyto masáže patří k vrcholným zářitkům z masáží. Je při ní nutné počítat se silnými emocemi na straně masírovaného.
Ájurvédské synchronní masáže umožňují vstup do hluboké relaxace až do stavu změněného vědomí. Jsou náročné na čas - trvájí dvě i více hodin. Jedná se o techniku, jejíž účinek Vás může hluboce zasáhnout. Každý ji může prožít jinak. Jedno však platí - zasáhne Vás tak hluboce, jak hluboce si ji dovolíte příjmout. Pokud při ní budete v mysli přepočítávat svá konta, přijímat a propouštět zaměstnance, nebo se ponižovat před šéfy či vyvyšovat nad podřízenými, je lépe jít místo masáže s maséry na pivo.
Pokud se ale dokážete ponořit do svých pocitů, vydáte se cestou dechu a procítíte doteky masáže, vůni a teplo olejů, můžete se projít novým světem, proletět se nad mořem, nebo nad horami, dívat se na svět pod Vámi s radostí a obdivem. Na cestě potkáte své vzpomínky, problesknou Vám dávno zapomenuté události, potkáte se s lidmi, kteří jsou již dávno v jiném světě, nebo se necháte omývat všemi barvami duhy. Zážitky mohou být různé. Možná se jen pomaličku posunete do říše snů a masáž prospíte v lehkém ozdravujícím spánku. Možná se potkáte se svým podvědomím a budete mít možnost se vyrovnat se zážitky a událostmi, které Vás v hloubce duše tíží již léta .... Mnohdy lidé při masáži uvolňují své emoce, pláčí, smějí se nebo se jen usmívají. Pocitů může být tolik, kolik jich život nabízí a žádný z nich není špatný, nepatřičný .... Pro Vás je důležité nebát se tyto emoce uvolnit, prožít, vyrovnat se s mimi a někdy se i smířit s událostmi, které se jinak ani příjmout nedají. Maséři, keří se ájurvédskými masážemi zabývají do hloubky, ví, co všechno můžete zažívat. Jejich přítomnosti se nemusíte bát a ani se nemusíte před nimi obávat projevů svých emocí. Ájurvédská masáž prováděná zkušenými maséry je energetická masáž a maséři Vám zpět vrací Vaši energii. Nezasahují do Vašich emocí, nechjí Vás je prožívat a jsou pro Vás bezpečnou oporou v okamžiku, když ji potřebujete. Ajurvédská masáž má vyzařovat v mém chápání láskyplnou dobrotivost. Pokud ji v ní procítíte, byla její myšlenka naplněna.
CENÍK SYNCHRONNÍCH ÁYURVÉDSKÝCH MASÁŽÍ
| Procedura | Poznámka | Ovlivňuje | Doteky na tělo | Trvání procedury | Cenový rozsah |
| ÁYURVÉDSKÁ CELOTĚLOVÁ SYNCHRONNÍ MASÁŽ |
pouze celotělová |
tělo, mysl, ducha, hluboká meditace lymfatický systém silně emoce |
pomalé jemné hladivé tlakové hřejivé |
2 hodiny |
2000,-Kč |
| ÁYURVÉDSKÁ CELOTĚLOVÁ SYNCHRONNÍ KRÁLOVSKÁ MASÁŽ |
pouze celotělová pouze pro pokročilé |
tělo, |
pomalé jemné hladivé tlakové hřejivé |
2 hodiny | 3300,-Kč |
Doporučená procedura před masáží
Masáž je možné absolvovat samostatně, nebo v kombinaci s parní bylinnou lázní. V tomto případě se masírovaný před masáži uloží do parní bylinné lázně - parního boxu Bylinka a po dobu 30 až 40 minut je celé jeho tělo vystaveno bladodárnému účinku bylinné aromatické pary. Po bylinné lázni následuje krátký odpočinek s občerstvením v relaxační místnosti, pak masáž. Tělo se potní kůrou zbaví solí, těžkých kovů, splodin metabolizmu a vyčistí podkoží a kůži. Do čistého uvolněného těla pak při olejové masáži masér vmasíruje vzácné oleje a esenciální látky. Rozdíl kvality kůže je pak opravdu poznat.
| Procedura | Poznámka | Ovlivňuje | Doteky na tělo | Trvání procedury | Zvýhodněná cena |
| Parní bylinná lázeň BYLINKA před masáží |
parní terapie s bylinnými esencemi |
tělo, kůži, lymfatický a potní systém |
hřejivé | 30 - 40 minut | 100,-Kč |
Jsme plátci DPH. Koncové ceny ceníku jsou uvedeny s DPH.
Pro pro Vaše pohodlí a pocit bezpečí si prosím přineste vlastní domácí obuv (papuče, nazouváky, trepky ...) a župan (nebo jiné lehké oblečení) pro pohyb v odpočívárně a společných prostorách relaxačního centra.
Rejstřík:
Áyurvéda, Ájurvéda, Ayurvéda, Ajurvéda, Ayurveda, Ajurveda, áyurvéda, ájurvéda, ayurvéda, ajurvéda, ayurveda, ajurveda, Áyurvédské masáže, Ájurvédská masáž, Ayurvédské masáže, Ajurvédská masáž, Ayurvedské masáže, Ajurvedská masáž, áyurvédské masáže, ájurvédská masáž, ayurvédské masáže, ajurvédská masáž, ayurvedské masáže, ajurvedská masáž, parní bylinná lázeň BYLINKA, parní bylinná sauna Bylinka, parní bylinná lázeň Balobab, parní bylinná sauna Balobab, parní napařování, parní inhalace, bylinná inhalace, bylinné napařování, infrasauna SALUS, infračervený termální systém, aromaterapie
